γιόγκα και ΔΙΑΛΟΓΟΣ – 2 δραστηριότητες που θα βελτιώσουν τη ζωή σας

Η γιόγκα και ο διαλογισμός είναι μια σωματική, νοητική και πνευματική πρακτική που προέρχεται από την αρχαία Ινδία. Συνδυάζει σωματικές στάσεις, τεχνικές αναπνοής και διαλογισμό για την προώθηση της σωματικής…