JÓGA a MEDITACE – 2 aktivity, které zlepší váš život
Jóga a meditace je fyzická, mentální a duchovní praxe pocházející ze starověké Indie. Kombinuje fyzické pozice, dechové techniky a meditaci, čímž podporuje fyzickou sílu, flexibilitu, duševní jasnost a duševní pohodu.…