Miten huolehtia terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi 8 askeleella?
Kaikki haluaisivat tietää vastauksen kysymykseen, miten elää pitkään ja terveellisesti ja miten huolehtia terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi. No, se riippuu osittain geeneistämme, ja niihin emme voi vaikuttaa. Kuitenkin myös tietyt tavat…