Jooga ja MEDITATSIOON – 2 tegevust, mis parandavad teie elu

Jooga ja meditatsioon on füüsiline, vaimne ja vaimne praktika, mis pärineb iidsest Indiast. See ühendab füüsilisi kehahoiakuid, hingamistehnikaid ja meditatsiooni, et edendada füüsilist jõudu, paindlikkust, vaimset selgust ja vaimset heaolu.…