JOGA a MEDITÁCIA – 2 aktivity, ktoré zlepšia váš život
Joga a meditácia je fyzická, mentálna a duchovná prax pochádzajúca zo starovekej Indie. Kombinuje fyzické pozície, dýchacie techniky a meditáciu s cieľom podporiť fyzickú silu, flexibilitu, duševnú jasnosť a duševnú…